Психотерапевт в Батуми: к кому вы на самом деле идёте

«Психотерапевт», «психолог» и «психиатр» — разные роли

В обычной речи эти три слова ходят как синонимы. На деле за ними стоят разные роли, разное образование и разная зона ответственности — и от этого зависит, чем вам вообще могут быть полезны.

• Психолог-консультант работает с переживаниями и запросами через разговор. Не ставит медицинских диагнозов и не выписывает препараты.
• Психотерапевт — в постсоветской традиции это обычно врач с медицинским образованием, занимающийся в том числе медицинской психотерапией. В международной практике «психотерапевт» нередко означает именно специалиста по разговорной терапии — отсюда и путаница.
• Психиатр — врач. Может поставить диагноз и назначить медикаменты.

Я работаю как психолог-консультант. Моя территория — разговор и внимание к тому, что вы проживаете, а не медицина: диагнозов я не ставлю и лекарств не назначаю.

Что я делаю как психолог-консультант

Я не «чиню» вас по инструкции — у меня нет инструкции, по которой чинят людей. Мы вместе смотрим, что с вами происходит и как оно сложилось: на что опирается тревога, откуда берётся эта усталость, что удерживает вас в отношениях, в которых больно. Симптом я не считаю поломкой. Чаще это способ, которым психика пытается приспособиться к чему-то трудному, — и тогда его стоит услышать, а не заглушить. Поэтому работа — не набор универсальных техник, а внимательный разговор, в котором постепенно становится яснее.

Работаю в гештальт-подходе (полевая парадигма) — подробнее на странице о гештальт-терапии; в работе опираюсь и на экзистенциальный анализ.

С какими запросами приходят

• тревога, в том числе после переезда;
• выгорание, апатия, ощущение «зачем всё это»;
• кризис эмиграции и адаптации в Батуми;
• отношения, в том числе на расстоянии;
• проживание утраты и больших перемен;
• ощущение «застряла», «не понимаю, чего хочу».

С подростками до 18 не работаю — для них в Грузии есть бесплатная линия 1505.

Когда нужен не психолог, а психиатр или скорая

Разговор может многое, но не всё. Бывает, что за состоянием стоит то, что нужно диагностировать и поддержать медикаментозно, — это уже территория психиатра. Если я это замечаю, то говорю прямо и подсказываю, к кому обратиться; держать человека в разговорной работе там, где нужна другая помощь, было бы нечестно. И отдельно: если прямо сейчас есть мысли о том, чтобы причинить себе вред, — это не про встречу раз в неделю, это про срочную помощь сегодня.

Как проходит работа — очно в Батуми и онлайн

Одна встреча длится 50 минут, обычно мы видимся раз в неделю. Очно — в кабинете в центральной части Батуми; точный адрес я сообщаю, когда мы согласуем время. Если вы не в Грузии, работаем через Zoom — тогда не важно, в какой вы стране. Стоимость — $40 онлайн и $50 очно, подробнее на странице цен. Первая встреча — это ещё не терапия, а знакомство: вы рассказываете, с чем пришли, а мы оба смотрим, подходим ли друг другу.